Ο Καρμέλο Άντονι μίλησε για το διάστημα που ήταν χωρίς ομάδα και τόνισε ότι διαλύθηκε ψυχολογικά.
Μέσα σε πολύ μικρό διάστημα, ο «Melo» έμοιαζε ανεπιθύμητος και από All Star έμεινε για ένα χρόνο χωρίς ομάδα, μέχρι τελικά οι Μπλέιζερς να του προσφέρουν συμβόλαιο.
Όλη αυτή η κατάσταση όμως, φαίνεται ότι τον επηρέασε πάρα πολύ. Μιλώντας στη Σου Μπερντ (αθλήτρια του WNBA) σε ένα Live Streaming, ο Άντονι μίλησε για τα συναισθήματά του όταν οι Ρόκετς τον έθεσαν εκτός ομάδας και πέρασε ένα χρόνο ως free agent.
«Συναισθηματικά, έπιασα πάτο και έπρεπε να χτίσω την αυτοπεποίθησή μου από την αρχή. Βασικά έπρεπε να γίνω ξανά ο εαυτός μου, προκειμένου να μπορώ να συζητάω πλέον για αυτό το θέμα. Αν γράψω ποτέ βιβλίο, θα κάνω ξεχωριστή αναφορά σε αυτή την περίοδο της ζωής μου. Αν το σκεφτεί κανείς, ήμουν All Star στους Νικς έχοντας 22-23 πόντους μέσο όρο στην Ανατολή, όπου έπρεπε να διαχειριστώ ό,τι γινόταν εντός και εκτός παρκέ.
Κατόπιν με παραχώρησαν με ανταλλαγή στους Θάντερ μία ημέρα πριν τη Media Day. Πήγα στην Οκλαχόμα Σίτι, όπου μου άρεσε, δεν πήγε καλά για οποιοδήποτε λόγο και μετά πήγα στο Χιούστον και έπαιξα μόλις 9 παιχνίδια. Για πρώτη φορά στην ζωή μου ερχόμουν από τον πάγκο και έπρεπε να προσαρμοστώ σε αυτό. Και όλα αυτά οδήγησαν στο να μείνω έναν χρόνο εκτός παρκέ. Δε νομίζω ότι μπορεί να καταλάβει κανείς τι πέρασα σε συναισθηματικό επίπεδο για να βρεθώ εδώ που είμαι σήμερα. Αμφισβητούσα τον εαυτό μου. Σκεφτόμουν να τα παρατήσω».